Yoga Jausn
Herzlich Willkommen zu deinem Yoga in Garmisch-Partenkirchen.


Schön, dass du da bist!

Hier erlebst du echtes Yoga, das Körper und Geist, Hamstrings und Herz, Atem und Energie in Einklang bringt – traditionell fundiert, aber zugleich modern und relevant für das Leben im Hier und Jetzt.




Yoga Jausn Garmisch-Partenkirchen



Erhalte gesund was dir gegeben wurde. Sowohl im Außen, als auch im Innen!

Yoga wird zu häufig auf simple Mobility-Übungen oder Dehngymnastik reduziert. Das ist schön, wird aber dem ganzheitlichen Ansatz der Yoga Tradition nicht annähernd gerecht. Vielmehr arbeiten wir mit dem Körper um einen bewussteren Zugang zu unserer Atmung zu finden und nehmen hierüber gezielt Einfluss auf unser Nervensystem, unsere Emotionen und unseren Geist. Selbst wenn die Welt komplett auf dem Kopf steht, können wir ruhig, tief und kraftvoll atmen.

Ab zum Üben!





Die Kunst, sich vom Schicksal nicht umhauen zu lassen.

Mit seit Jahrtausenden bewährten Techniken bringt Yoga die Menschen körperlich, mental, emotional und spirituell in ihre volle Kraft. Nichts Geringeres möchte ich euch vermitteln. Yoga war nie als belangloses Entertainment-Programm gedacht.

Sinnvoll praktiziert, helfen die Körper-, Atem- und Meditationstechniken das eigene Wohlbefinden zu steigern und dich stabil gegen die Anforderungen des Lebens zu rüsten.

Was wird unterrichtet?



Yoga Jausn Garmisch-Partenkirchen




Believe it or not, but try it first!



Also, gibst du dich mit reinen Turnübungen zufrieden oder geht deine Neugier weit darüber hinaus?

Probier es aus und mach deine ganz eigenen Erfahrungen!

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deiner persönlichen Yoga Reise begleiten zu dürfen!

Namasté, Anna 🤍



BOOK YOUR MAT




Aktuelle Corona-Regelung:

Wir üben live vor Ort mit 2G+!

  • Eine Teilnahme ist nur vollständig geimpft / genesen UND mit einem zusätzlichen, negativen Testergebnis (nicht älter als 24h) möglich. Selbsttests die zu Hause durchgeführt werden sind ungültig.
  • Für Personen, die ihre Booster-Impfung bereits erhalten haben, entfällt die Testpflicht.
  • Es wird selbstverständlich auf eine ausreichende Belüftung geachtet. Bitte nimm dir daher gerne etwas warmes zum drüberziehen mit.