Yoga so individuell wie dein Leben.

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Einzelstunden ermöglichen es dir in privater Atmosphäre zu üben. Ich greife tief in die Yoga-Tool-Kiste um eine Praxis zu entwickeln, die auf deine ganz persönlichen mentalen und physischen Bedürfnisse abgestimmt ist. 

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Die Premium-Betreuung ist genau das Richtige für dich, wenn du etwas tiefer in deine eigene Yoga-Praxis eintauchen möchtest. 

• Wir erarbeiten gemeinsam vorab deine individuellen Ziele & Wünsche, deine körperliche Konstitution und deine ganz eigenen Bedürfnisse, bevor wir mit einer für dich maßgeschneiderten Yoga-Praxis loslegen, die dein Leben mental und körperlich optimal bereichert.
• Ayurvedische Ernährungs- und Alltagstipps begleiten dich auch abseits der Matte. 
• Du lernst, wie du deine ganz persönliche Yoga-Praxis optimal in deinen Alltag integrieren kannst um nicht nur für den Moment die positiven Effekte zu erleben, sondern um eine Wirkung zu erzielen die dein Leben nachhaltig bereichert.
• Mit der Premium-Betreuung begleite ich dich über einen gemeinsam definierten Zeitraum 1x oder 2x wöchentlich. Live vor Ort oder online, so wie es dir am liebsten ist.